52 62 09 14
Skitræning

Skiferien bliver sjovere og sikrere, hvis du er i god fysisk form. Du får energi til at være længere på pisterne, og kan holde til flere sammenhængende dage på skiene.
På timen "skitræning" bliver din kondition forbedret. Du arbejder med din balance, koordination, styrke og udholdenhed.
Timen vil være en kombination af holdbaseret træning og cirkeltræning med mange forskelligartede øvelser for hele kroppen. Det er ikke noget must, at du skal på skiferie for at deltage på timen. Træningen vil være god for alle, som vil arbejde med de ovenfor nævnte områder.
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere, men de gemmer også information om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. Cookies på denne hjemmeside bruges primært til trafikmåling og optimering af sidens indhold. Du kan forsætte med at bruge vores side som altid, hvis du accepterer at vi bruger cookies. Du kan læse mere om cookies her
Forening | GVK | Planetvej 35 | 4040 Jyllinge | Tlf.: 52 62 09 14 | e-mail: gvk@sport.dk| Hjemmeside: www.gvk-jgi.dk