|
| |
Er specielt designet til aktive ældre, overvægtige, begyndere eller dig som skal i gang efter en lang pause.
Mix Dance Gold er også designet til dig, som skal i gang igen efter en længere pause.
Er koordinering af kroppen svært, eller har du besvær med at bevæge dig i hurtige rytmer?
Så er Mix Dance Gold lige noget for dig.
I Mix Dance Gold soft er tempoet langsommere, koreografierne er mere enkle.
Der er fokus på at skåne f.eks. knæ, hofter & skuldrer – og i det hele taget de eventuelle skader, som du måtte have.
Tempoet vil være tilpasset, så vi stadig får sved på panden, samtidigt med at vi har det sjovt sammen.
Korregrafierne bliver ikke skiftet så tit, så der er rig mulighed for at kunne nå at lære dansene.
Alle kan være med. |
|
| |
| Tryk på nedenstående knap for at skrive dig op på ventelisten til medlemskab i GVK |
|
|
|
|
|
|